od czego

[...] Chodz sledze non stop te forum to pisze pierwszy raz dokladnie po 3 miesiacach kuracji. Jak narazie poprawy wielkiej nie widze moze tradzik troche ustapil ale to nie to czego sie spodziewalem.gemba czerwona usta suche takze jak widze sie przy ostrzejszym swietle to twierdze ze teraz wygladam gorzej niz przed kuracja. Co do efektow ubocznych [...]

[...] co nei ubia pobieranai krwi, niech sie przywyczaja :) czeste badanai to podstawa. :) Jezlei macie pyatani do doswiadczone osoby R, I, A, to piszcie, milo bedzie podzielic sie doswiadczeniami, radami, - uprzedze pytanie. Przygody z magicznymi kaspulkami jeszce nei zakonczylem, chcoiaz trwa ona dlugo...czego Wam nei zycze :) pozdrowionka niceface

[...] ze mogloby mi cos wyskoczyc na twarzy, niz tym, ze niszcze sobie watrobe). moze to chore podejscie, ale mam juz tak totalnie dosc tradziku, ze wolalabym byc chora na cos czego nie widac, niz na to ;) ogolnie wiaze z izotekiem ogromne nadzieje i licze na to, ze sie nie zawiode.... :P czytalam, ze niektorzy mieli problem ze zdobyciem recepty [...]

[...] Wywiad z Przemkiem Gnatem W tym wywiadzie dla naszej strony Przemo Gnat, główny boss Drysdale Jiu Jitsu Polska ocenia tegoroczny sezon swojej akademii, opowiada dlaczego nie może regularnie odwiedzać pozostałych filii DJJ w naszym kraju, którzy zawodnicy Drysdale Jiu Jitsu Polska jego zdaniem zasłużyli na wyróżnienie za tegoroczne [...]

[...] zawodników – Andreya Pushkara z Ukrainy i Denisa Cyplenkova z Rosji - pod ogólnym pojęciem pokazywałem różnicę przygotowania do turnieju i szukałem odpowiedzi na pytanie: dlaczego Pushkar w ciągu ostatnich trzech lat przybliżył swój wynik siłowy do wyniku Cyplenkova. Czego przykładem jest wygrana ukraińskiego zawodnika na lewą rękę podczas [...]

[...] walczyłem z nim aż 20 minut wliczając w tym dwie dogrywki. W samej końcówce, kiedy prowadziłem na punkty udało mi się zapiąć moje firmowe brabo i zmusiłem go do odklepania z czego jestem bardzo zadowolony, ale nie powiem pojedynek kosztował mnie wiele sił. Dwadzieścia minut na pełnych obrotach daje mocno w kość. O walce z Keenanem Corneliusem [...]

[...] sztuki walki od poczatku, jesli nigdy nic nie trenowalas-ale jesli masz już bazę w jednym stylu, to dorzucenie drugiego wyjdzie Ci na korzysc. Czego nauczysz sie na aikido czego nie mialas na KK? -miękkiego, bezpiecznego upadania -paru technik z klinczu (judo bylo tu lepsze, ale jak sie nie ma co sie lubi...), czyli tzw "krótkich" [...]

[...] do wieczora tak jak napisane, wieczorem-czitowo :-( bo bylismy z chłopakiem w tajskiej restaurancji :-) jadłam co prawda cos o nazwie krewetki z warzywami ale ile to miało czego w sobie to nie mam pojecia, wnioskuje ze za zdrowe nie było... Dziś micha tez tylko do połowy bo nie mam pojecia jak będzie wygladac druga cześć dnia? Wieczorem napewno [...]

[...] McGregora, ponieważ jest on brutalną i niebezpieczną osobą." Żona Facchinettiego, Wilma Helena Faissol, podzieliła się na swoim Instagram Stories szczegółową relacją z tego, czego była świadkiem. "Znikąd wyprowadził cios w twarz Francesco. (McGregor) zapraszał nas na inną imprezę. Francesco powiedział: „OK, chodźmy”, a on go uderzył. Na szczęście [...]

[...] podejscie do tematu; dieta, treningi, suple itp. Jednak prawde mowiac po obejrzeniu twoich fotek czuje jakis niedosyt? Rozczarowanie? Nie bede ukrywac, ze spodziewalam sie czegos innego. Tyle piszesz o rygorze w diecie i treningu, bierzesz roznego rodzaju wspomagacze, pytanie tylko po co? determinacja w dążeniu do celu...no więc tego...ja nie [...]

[...] nie jest on widoczny. Najwyższa chyba pora zastosować jakąś dietę. Chciałem się zapytać jak ona ma wyglądać? Czy można pić piwo? Zamierzam wrócić do biegania. Co mam jeść a czego unikać. Z tego co zrozumiałem czytając różne posty to nabiał mogę jeść bez ograniczeń tak? jedyne czego unikać to rzeczy tłuste? Czym się żywić po bieganiu? przedtem po [...]

[...] mi się totalnie pozajączkował i zobił coś bardzo dziwnego... Zatrzymałem się i wyłączyłem telefon, a potem rozpocząłem od nowa. W związku z czym mam dzisiaj 2 treningi, z czego nieco z czapy. Długość 5,67 km edytowałem na 2,67 km, która wydaje mi się sensowna, ale proszę o info od Pana Organizatora, czy ten trening może być zaliczony, czy mam [...]

Koksy chciałam zarzucić od stycznia dopiero, żeby było wiadomo, jak organizm na zmianę w diecie zareaguje. Zapas w szafie mam w razie czego:-D

[...] marzą mi się naleśniki, spagecior albo jakieś pyyyyszne mięso%-) Zobaczymy, jak będzie. Co do przyszłego tygodnia, to nie mam pomysłu - albo będzie tydzień odpoczynku (jestem po 14 tygodniach cyklu, z czego jeden to była choroba + tydzień odwadniania), albo pociągnę 4 tygodnie jeszcze do końca tego mezocyklu. I czeka mnie jeszcze parę badań;-)

[...] i talent." W styczniu, Guardiola wraz z zespołem przeniósł się do nowego obiektu treningowego im. Joana Gampera, który został wyposażony tak, by drużynie nie zabrakło niczego. Motywował drużynę i zarządzał nią bez zarzutu przez cały rok. "Wybaczę im, jeśli nie uda się wygrać, ale nie w przypadku braku walki o zwycięstwo." Chyba nie [...]

Mascherano: "Barçę stać na wszystko" Argentyńczyk, Javier Mascherano udzielił pierwszego wywiadu dla Barca TV po przyjściu do stolicy Katalonii. Co sprawiło, że zdecydował się pan na transfer do FC Barcelony? - Grałem w kilku dobrych klubach, jednak zawsze marzyłem po cichu o przejściu do Dumy Katalonii. Atmosfera na Camp Nou, [...]

[...] a mi chodzi zeby dobrze sie czuc,a przy okazji zmieniac swoje cialo. Ok stosuje jakas farmakologie i przyznaje sie do tego, ale to moja sprawa i nie o tym ten temat. Co czego zmierzam, DZIEKI TAKIM JAK SOL, takiemu miejscu jak ten blog, gdzie ktos przedstawia Ci sposob jak mozesz normalnie zyc oddajc sie hobby i robi to ZA DARMO. Dzieki SOL. [...]

[...] minerały olimpu Co do cytryny i miodu na noc - byłem zdziwiony bo... REWELACJA. Objawy złego samopoczucia zmniejszone o jakieś 70-80%. Nie wiem czy to zasługa tego mixu czy czego ale WARTO. Obecnie jestem w pracy od 19:00 do 7:00 także rano odeśpię pewnie do 12:30 i po wstaniu lecimy na trening. Muszę się teraz 10 dni pod rząd mocno postarać bo [...]

[...] CKD można piękne efekty zrobić Ale trzeba pamietać, że wyjście z diety to jeszcze jakiś tydzień czy dwa.. Nie da rady pojechac od razu na wakacje, zalac pałe i bedzie dobrze A wybór diety zależy od tego co nas lepiej syci, jak sie czujemy i z czego nam łatwiej zrezygnować.. Ja bez WW chodze ciągle z bananem na twarzy (no offence banan ) pzdr.

[...] kickbokserskiej nie wygra z Holm więc próbowała narzucić presję i swój styl, nie udało się i osoba o takiej psychice jak Ronda nagle nie wygrywa w pierwszych sekundach do czego przywykła a dostaje srogie lanie, presja na niej olbrzymia więc w połączeniu z laniem i dynamiką walki, szczęka jej też nawet wypadła po ciosie w oktagonie, dostawała [...]